我们可以从运动员身上学到什么人生道理

[mstakh.i.mom.i]

我从来都不是那种身体天赋异禀、似乎很容易在运动中脱颖而出的人。我一生中的大部分时间都对他们心怀嫉妒。我叹了一口气，接受了这样一个现实：我永远无法像田径、篮球或任何其他运动中的顶级明星那样表现。然而，他们对待比赛的方式有些东西值得我们所有人学习。我们可以快速运用一些技巧和习惯来提高我们的比赛水平，提高人生水平。我们可以学会把生活当成运动。

我们大多数人所面临的问题的一部分可能会让你感到惊讶。因为我们被灌输了这样的观念：成功的关键就是目标。我们设定目标并追求目标，而目标就是最重要的。我们用目标来衡量自己。我们评判自己和他人的标准不仅在于是否有目标，还在于我们是否实现了目标。因此，我们只尊重过程和旅程，因为这是实现目标的必经之路。而这正是我们可以向顶尖运动员学习的地方。

热爱这个过程
时间是个有趣的东西。我们直到它消失才意识到它正在流逝。有趣的是，职业生涯或人 纳米比亚 数字数据 生结束时最常说的遗憾之一就是，我们希望自己能更享受这段时光。这句话的意思很简单。无论预期目标是实现还是失败，更大的损失是忽视沿途的乐趣。

毫无疑问，设定目标很重要。但是，当我们朝着目标前进时，我们应该全身心投入旅程。这需要关注过程，而不是结果。学会享受过程至关重要。或者，正如我们都听说过的那样，学会活在当下。


从棒球投手的角度来看，重点在于这次投球。从游泳运动员的角度来看，重点在于这一圈，甚至是这一轮。重点不在于最后一次投球，也不在于下一个击球手，也不在于得分。重点不在于你在最后一次轮次中没有取得理想的成绩。重点在于此时此刻正在发生的事情。更重要的是，不要纠结于结果，让自己全身心投入并享受这一刻。